つらい腰痛対策に!骨先生も愛用の椅子はこちら

【オンライン】骨を意識するだけで痩せるセミナー

骨先生 柴田郁恵 骨セミナー
ダイエットの悩みありませんか?

・ダイエットに挑戦しては挫折の繰り返し
・子供がいてジムに行く時間がない
・忙しくて運動する暇がない
・筋トレしても続かない
・腰や膝が痛くて運動できない
・講座開催地まで遠くて行けない

家事・育児のスキマ時間で効率よくダイエット
自宅でプロの指導が受けられます!

対面セミナーの効果はそのままに、実際にお顔や身体の動かし方をビデオ通話で確認しながら双方向からやり取りができるので効率よく・安全にレッスンを行うことができます。

骨セミナーで学ぶこと

・あなたが本当に知りたいこと、なりたい姿を考えるワーク
・骨盤の仕組みを学び、ぽっこりお腹,腰痛を解消する方法
・股関節の仕組みを学び、ほっそり脚,プリッとおしりになる方法
・腕を動かす仕組みを学び、肩こり,二の腕のたるみを解消する方法
・実生活での姿勢を整える具体的な方法 など

 

なぜ骨を意識するだけで痩せるの?

人間の身体を支えているのは全身の骨です。

しかし骨の一部が歪んだり損傷しても人間の身体は、他の部分でバランスをとって日常の動作を行なうことができます。

あなたを悩ませているぜい肉は、歪んだ骨を支えるために作られてしまったものかもしれません。
骨の正しい位置や役割を知ることで、骨の代わりとなっていたぜい肉が自然と取れ、痩せるという結果に至るのです。

骨セミナーが選ばれる理由

覚えるエクササイズは3つだけ!だから続けられる!
もし動きを忘れても動画で復習可能!!

★激しい運動なし★

安全にできるエクササイズ・動きで痛みのある箇所などは個別に対応。無理に運動せず日常すべてがエクササイズ!

★アフターフォロー完備★

復習用動画を参加者全員にプレゼント!受講後はfacebookページにて質問可能!希望者はグループレッスン受講可(有料)

 

ビデオ通話でも適切な指導ができる理由

ビデオ通話でのレッスンは、
配信型の動画エクササイズとは異なります。

ビデオ通話では実際にお顔や身体の動かし方を確認しながら双方向からやり取りができるので効率よく、安全にレッスンを行うことができるのです。

過去にはジムで数十人のトレーニングを同時進行で指導していた経験から、画面上でも動きのクセを瞬時に見抜きその人に合ったアドバイスをすることができます。

骨先生について

 

2016年5月より開始した「骨を意識するだけで痩せるセミナー」が瞬く間に大人気セミナーとなる。誰にでもある「骨」をテーマにダイエットを提唱したことで「骨先生」の愛称で親しまれている。詳細はこちら

理論と実技でカラダが目覚める !
『骨を意識するだけで痩せるセミナーオンライン』 
受講料:12,000円
お申込みの際はタイトルに「オンライン」と記載のある講座をお選びください

※男性のご参加は講師、招致者と面識のある方と
これまでの受講者のご家族のみとさせていただきます。
何卒ご了承くださいませ。

※オンライン通話ソフト「ZOOM」での開催になります。 ビデオ通話ができる機器、環境を整えてお申込みください。
※「ZOOM」の利用方法についてはこちらからご確認ください。
https://ameblo.jp/ikue-shibata/entry-12299739718.html

お申し込みはこちら

汗だくで運動しないと・頑張って筋トレしないと・つらい食事制限をしないと痩せないと思っていませんか?
最小限の動きで、最大限の効果がある
「骨を意識する動き」で
あなたが本来持っているしなやかなラインの
身体を取り戻しましょう!

充実のサポート体制

骨セミナー受講後はお悩みにあわせたステップアップメニューをご用意しています。
受講して終わり、ではなくあなたのこれからの健康的な生活をサポートする体制を完備しております。

お申し込みはこちら

※お申込みの際はタイトルに「オンライン」と記載のある講座をお選びください

 

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